2週間で10キロ痩せるダンスは痩せる?実際に踊って検証してみた

いつだったか、突然YouTube上で流行った”2週間で10キロ痩せるダンス”をご存じでしょうか?

何がきっかけでバズったのかは知らないし知ろうとも思いませんが、有名どころのYouTuberからド底辺のYouTuberまでみんながみんな動画にしてYouTubeに挙げているではないですか

それを横目にダラダラゲーム実況?をYouTube Liveでしていた僕は何を思ったかいまさら動画を撮ってYouTubeにあげることにしました。

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2週間で10キロ痩せるダンス動画

今回、検証する際に使用した動画はこちら。

通常の”2週間で10キロ痩せるダンス”3分弱の長さなのだが、大手YouTuberのはじめしゃちょーがこちらの30分バージョンをやっていたので対抗して僕もやることにした。

元動画を繋いだだけの30分尺の動画なのでこれを見ながら一緒に踊り散らかしました。

僕の動画

実際にやってみて思ったがなかなかキツイ。うん。10キロ痩せるダンスを謳っているだけはあると思う。

でも感じたことがある。2週間これをやるんだったら普通に筋トレしたほうが痩せるくね?と。

そして現在は頑張って筋トレをしている。

応援頼みます。

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Posted by Ray